Señor Director: La oposición de derechas (ChV y Republicanos) ha venido evidencia una seria incapacidad para actuar colectivamente. La crispada negociación electoral de cara a los comicios de fin de mes pavimento el camino de confrontación. Las reacciones disimiles frente al caso audios (con su impacto en personeros de ese sector político como A.…

Señor Director: Es importante considerar que para llevar una rutina alimentaria balanceada se debe priorizar el consumo de frutas y verduras frescas, proteínas magras (pollo, pescado, legumbres) y carbohidratos complejos de mejor calidad (arroz integral, quínoa). También es importante reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, grasas saturadas y carbohidratos simples (azúcares), además de mantener horarios regulares de comidas y…